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Hiroko
ヒーリングヨガ
現代の人は、リラックス(弛緩)ができないと言われています。よって、ストレス(緊張)により病気...
2023年06月15日 18:30:00
shizuka kawanishi
美容と健康のアドバイザー
ムリをしない肩こり解消ヨガ
初心者でも大丈夫！気軽にお申し込みください。 身体全体を使い肩こり解消を促すヨガです。辛い...
2023年06月27日 00:00:00
亀田 葵衣
小さな幸せを見つけられるように...
60分間のおやすみリラックスヨガ
寝る前のおやすみ時間、ヨガを取り入れてみませんか？ 自分の体と向き合って、考えをまとえれる...
2023年06月11日 22:00:00
ヨガ講師Erina
心が喜ぶヨガ
午後のお昼寝ヨガ ★
お昼の短いお昼寝は緊張感を和らげ午後のパフォーマンスを高めると言われています お昼休憩に一...
2023年05月19日 12:30:00
2023年06月05日 00:00:00
本間 由貴子
たった30分でも、心と身体が変...
デトックスヨガ
あらゆるヨガポーズで、体内の デトックスを排出させます！！ 便秘予防に効果のポーズや、 ...
2023年05月31日 19:00:00
代謝UPデトックスヨガ
パーソナルヨガとして、マンツーマン での個人レッスンを行います♡ 周りの人が気になら...
2023年05月11日 20:00:00
パワーシェイプヨガ
GW特別企画♡ 4/29、4/30の、２日間のみ 『 500円 』で開催いたします!! ...
2023年04月30日 19:00:00
心と身体スッキリヨガ
季節の変わり目は体調を崩しやすく なるので、呼吸法で心と身体の バランスを整えて、スッキ...
2023年04月29日 14:00:00
Rii
“芯緩”の伝道師♪呼吸に注目！！
【どんな方にもおすすめ】“芯緩”～お...
■イベント内容 より快適な呼吸を習得して、ますます健やかに♪ お待たせいたしました、A....
2027年05月31日 00:30:00
【どんな方にもおすすめ】“芯緩”至極...
2027年05月31日 21:30:00
利田恵(トシダメグミ)
心と身体を休息させたい方へ
快眠ヨガ〜心と身体の解放〜(初級)
頭で考えることをお休みさせ、呼吸に導かれるようにやさしく体をほぐします。 筋肉の収縮(...
2023年03月30日 00:00:00
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